1、勤变花样：这个勤变花样，就是把孩子不爱吃的食材变个造型出现在孩子面前，比如把食材切丁、剁碎、切花、打泥等等；2、巧妙搭配：这个巧妙搭配，就是把孩子不爱吃的食材跟孩子爱吃的食材混搭在一起来煮，比
很简单，1.准备好一瓶耗油，和一些生菜，还有蒜，炒青菜的时候，放上蒜，味道会更好
生菜600克，蚝油30克，清油60克，酱油10克，盐1克，味精3克，汤优艾设计网_PS交流适量，蒜末3克。蚝油生菜的做法：①把生菜用清洗干净。坐锅放水，加盐、油，开后放生菜，翻个倒出，压干水分倒盘里；②坐勺放油，加蒜
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人们生活中食用的的蔬菜种类非常的多，蔬菜的种类也有很多种，蔬菜有很多是有相互关联的，蔬菜的样子也有很多，很难区分判别，如果错误认知的话就会挑选到不是自己想要的蔬菜，对于烹饪来说会给自己的烹饪带来麻烦，
生菜和罗马生菜都是大家喜欢吃的蔬菜，营养价值是非常的高，由于两者长得比较相似，很多人傻傻分不清，那么生菜和罗马生菜区别有哪些呢？
生菜汤的做法： 一、生菜鸡蛋汤： 用料：生菜一把，蒜两三颗，盐、味精、味极鲜适量，鸡蛋两个，水适量。
准备食材：生菜500g、蚝油适量、蒜适量、葱适量、花生油适量、生抽适量、糖适量、淀粉适量。
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生菜蒜优艾设计网_PS交流蓉怎么做好吃？蒜泥炒生菜怎么做好吃鱼丸粗面____ 2021-08-14 00:08
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