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提高学习效率,要集中精力用番茄学习法提高效率:排除干扰学习的外部因素,需要在短时间内专注于一件事,持续20-25分钟左右;之后可以休息3-5分钟左右;这样,我们在学习的时候,把学习分成几个时间段,每个时间段学
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