工艺：爆炒口味：原味难度：平均人数：3-4人准备时间：10分钟烹饪时间：10分钟。
莴笋叶是一种营养丰富的叶菜，但是在日常的时候，一般都是吃的莴笋的根部，不吃莴笋的叶子，但是莴笋叶相比莴笋杆来说，更具有营养价值，并且莴笋叶的做法也是很多，可以炒、凉拌或者就蘸着酱吃。
香莴笋叶怎么做好吃？莴笋叶怎优艾设计网_PS百科么做才好吃？黑楠 2021-07-09 00:02
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“莴苣是一种常见的食物。它含钾量高，有利于促进排尿，减轻心房压力。对高血压、心脏病患者极为有益。生菜中还含有少量的碘，对人的基础代谢、身心发育甚至情绪调节都有很大的影响。因此，生菜具有镇静作用，经常食
莴笋炒肉怎么做好吃？莴笋干怎优艾设计网_设计圈么做好吃p指尖上的星光 2021-06-25 08:55
莴笋不能和什么一起吃？莴笋不能和什么同食？ 别名：莴苣、春菜、生笋、千金菜、茎用莴苣、青笋、莴菜、香马笋禁忌人群：视力弱者、眼疾、夜盲症患者忌食。适宜人群：一般人均可食用。尤适宜婴幼儿、乳母。相克莴笋+
香莴优艾设计网_在线设计笋怎么做好吃？莴笋叶怎么做才好吃？U44658****37606 2021-06-13 00:24
莴笋烧汤怎么做好优艾设计网_PS问答吃？莴笋可以做汤吗怎么做黑楠 2021-06-12 22:25
莴笋炒肉是一道非常普通的家常菜，家家户户都会做，然而就是传统的家常菜，不同的地方炒的方法也有差异，也有不断的创新手法，所以这里的莴笋炒肉不再是墨守成规。
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