不高。桃子每100克约产生48大卡热量，在水果中是热量比较低的。桃子被还冠以寿桃和鲜桃的美名，因为肉质饱满又香甜多汁，又被称为“天下第一果”，桃肉含有蛋白质、脂肪、碳水化优艾设计网_平面设计合物、
鲈鱼的热量：105大卡每100克。鲈鱼脂肪含量较低，富含优质蛋白及钙、铁、磷、钾、钠、铜、镁、锌等矿物质，营养丰富，适宜减肥期间食用。
糙米热量：368大卡每100克。糙米是稻谷脱壳后仍保留了皮层和胚的米粒， 与大米相比，不仅含有更多的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分，更重要的是还含有膳食纤维、谷维素、谷胱甘肽、γ-氨基丁酸、米糠
毛豆热量：123大卡每100克。鲜毛豆水分含量接近70%，其蛋白质、碳水化合物等含量在蔬菜中属于较高的，热量也较高，作为蔬菜减肥时可适量食用。
小吃店里的一碗米优艾设计网_设计百科粉(三两)热量是多少郑伟荣 2021-04-02 21:55
一根香肠优艾设计网_Photoshop百科的热量是多少 吃香肠会胖吗杨炜 2021-04-02 10:29
脱脂牛奶和脱脂酸奶俩个分别的热优艾设计网_设计百科量？余作保 2021-04-02 00:53
一根优艾设计网_设计LOGO大葱抄一个鸡蛋的热量是多少？胡明静 2021-04-01 18:46 大葱炒鸡蛋主要是鸡蛋和大葱的营养价值。大葱的营养价值大葱含胡萝卜素、维生素B、维生素C及铁、钙、磷、镁等矿物质外，还含葱辣
花卷的热量优艾设计网_设计模板为什么会比馒头低？？？陈正波 2021-04-01 12:04
低热量食物是指含淀粉、糖类等碳水化合物类较少的食物。对于想瘦身的朋友来说，找到低热量的食物是再重要不过的了。吃低热量的食物不会因为节食而痛苦，也可以瘦身，你知道热量低的食物有哪些吗？
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