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肌肉耐力提高会损失爆发优艾设计网_设计模板力吗徐芝鑫 2021-01-24 01:29 不会 绝对力量即人在完成某种动作所表现的力量，不考虑与其本人体重的关系。发展绝对力量的方法，最重要的是选择重量大小的问题，如
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