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我怀孕好几个月了，最优艾设计网_设计百科近经常晚上或是早上起床，伸腿的时候感觉小腿有些酸痛，并且有抽筋的现象。如果只是一两次就也还好，但是这个抽筋挺经常的，我就很烦躁。老公说应该是缺钙了，让我多补补钙，
我们的身体有时会不由自主地出现抽筋等症状。当它们发生时，它们会感到疼痛，非常不舒服。所以我们需要学习如何预防它们。我们应该如何预防腿抽筋？让我们来看看。
我们的身体有时难免会抽筋。有时候抽筋是不经意间发生的。有些人会发生在白天，有些人会发生在晚上睡觉的时候。如果这时发生这种情况，会影响睡眠和第二天的工作状态。那么睡觉时腿抽筋了怎么办呢？让我们来看看。
腿抽筋通常有很多不同的原因，所以在平时的生活中，有必要根据自己的症状进行治疗，避免腿抽筋后腿部出现其他不舒服的症状。然后，我们来看看腿抽筋的相关原因介绍。
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