大家好，小荣来回答以上问题：一天排便三四次不拉肚子正常吗？一天排便三四次正常吗？我还收集了一些关于一天排便三四次不拉肚子是正常还是一天排便三四次的信息。那就和大家分享一下吧。
一般来说夜尿次数保持在3次之内是正常的，如果超过三次则说明夜尿多，且夜尿多也会影响睡眠质量，因此建议夜尿多的人，睡前不要喝太多的水，少吃寒凉利尿的食物，采取食疗的方法进行改善，根据体质选择适合自己的食疗
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