山东济南一位26岁的女子,140斤时经过一年的节食减肥,增长了50斤的体重。医生刘少壮解释,人体每天基础代谢在1000~1200卡路里左右,减肥过程中身体会降低基础代谢率不正当的减肥方式,长期坚持就会使身体多余的热量