中医早就有“枸杞养生”的说法，很多人在生活中也喜欢用枸杞子泡水、煲汤或煮粥食用。每日用枸杞子30克泡开水，另外加大栆3个长期饮用养生效果极佳。枸杞子泡水喝的功效不少，长期饮用能够补肾益精，养肝明
它是食药同源的一种，不是所有的人都适合服用的。补阴药也为虚证而设，凡身体健康无虚证者，不宜应用，邪实而正气不虚者，不宜乱用补虚药，以防“闭门留寇”优艾设计网_设计模板。
我们都知道枸杞是一种养气补血的食品，很多人在泡药酒的时候也会用到枸杞。枸杞子的副作到底有那些?
枸杞子泡水有优艾设计网_电脑技术什么好处？包加聪 2021-04-07 22:58 优艾设计网_设计
喝枸杞优艾设计网_设计客子水能减肥吗？孙黎江 2021-04-05 13:48 很多人喜欢用枸杞子泡水、泡酒或煲汤，中医很早就有“枸杞养生”的说法，认为常吃枸杞子能“坚筋骨、耐寒暑”。所以，它常常被当作滋补调养和抗
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