午餐食谱:蚝油菜心？

主料：适量猪肉拌菜适量辅料：姜适量蒜适量调料：酱油白糖十三香生粉橄榄油鸡精午餐食谱：蚝油肉末炒拌菜：

1.调入猪肉：将酱油、白糖、十三香、生粉、橄榄油搅拌至泥状。优艾设计网_平面设计

2.热锅倒入适量橄榄油，放入蒜和姜翻炒出香味。

3.把肉末倒在一起炒。

4.在煎的过程中，需要不断的翻炒肉末。炒至变色后，加入两勺蚝油，炒匀备用。

5.锅中倒入少许橄榄油，翻炒蔬菜。

6.重新加入肉末，翻炒。

7.加入少许盐、糖、鸡精、生粉即可关菜。

午餐食谱：蚝油炒杂菜特色：

鲜夏香饭