三伏天喝热水可去除体内寒气？？

我们三伏天如何优艾设计网_Photoshop问答保持身体健康呢？

---

火焰猫磷 2021-11-04 07:46

　对于喝热水能逼出寒气，从中医的角度看，湿气、寒气都是因脾虚时间过长而导致的不良反应，在夏季光喝热水，并不能解决。

中医讲究优艾设计网_PS论坛阴阳协调，一些常发于冬季的疾病，如支气管炎、支气管哮喘、风湿与类风湿性关节炎等疾病，可利用夏季气温高，机体阳气充沛的有利时机，来进行治疗。这也是我们常说的冬病夏治。

　　因此，在夏季，对于湿气较重的人，可用中药进行调理，或用莲子、薏米、白扁豆等健脾利湿之品适量煮粥食用，既起到护脾胃的作用，也能祛湿气。

　　而想解决体内寒气重的问题，除了用中药进行调理之外，还可用拔火罐、刮痧或艾灸，来活血通络，起到逼出寒气的作用。

---

林肯老狼 2021-11-04 07:57

从中医的角度看，湿气、寒气都是因脾虚时间过长而导致的不良反应，在夏季光喝热水，并不能解决。但是有一定的效果。

“中医讲究阴阳协调，一些常发于冬季的疾病，如支气管炎、支气管哮喘、风湿与类风湿性关节炎等疾病，可利用夏季气温高，机体阳气充沛的有利时机，来进优艾设计网_在线设计行治疗。这也是我们常说的冬病夏治。”

---

六合霸主 2021-11-04 08:00

优艾设计网_PS问答
该说法有点夸张。

此说法出自微信朋友圈，原文这么说“三伏天是冬病夏治的最好时机，不吃寒凉食物，拒绝一切冰镇饮品；不喝酒，每晚热水泡脚，经络按摩、尽量按时睡觉，不熬夜。吃冰镇的饮料和食物，会使寒气入侵不能排出。要想使体内的寒气排出，请大家坚持在三伏天喝热水，会把体内多年深入骨髓的寒气逼出来。”

该做法有助于防止寒气入侵或逼出寒气，但并非能有微信上描述的，在三伏天这么短时间里“把体内多年深入骨髓的寒气逼出来”的神奇疗效。要达到冬病夏治的养生效果，还要在日常生活中长期坚持这些好习惯。

---

2959822428hh 优艾设计网_平面设计 2021-11-04 08:03

中医的理念不好用科学来解释的，首先关于“寒气”这个说法，很多人其实就不是很理解，寒气是什么？真的存在么？
夏天喝热水，至少是有益无害的吧，至少。

---