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女性孕中期禁吃的贝壳类海鲜食物有哪些??

我今年25岁了,已经怀孕差不多有17周了,平时比较喜欢吃海鲜,特别是喜欢吃贝壳类的海鲜食物,但是自从怀孕后就很少吃了,听说孕中期就可以吃了,但是还是有很多不能吃的,那么女性在孕中期禁吃的贝壳类海鲜优艾设计网_设计客食物有哪些呢?

M29****3347 优艾设计网_设计客 2021-07-07 22:11

女性孕中期,大部分贝壳类海鲜食物是可以吃的,但是要煮熟吃。还要注意被酚、农药、重金属污染以及体内含有生物毒素的鱼生冷海鲜、大西洋马鲛等汞含量超标的海鱼等,因为孕期免疫力低,可能会对孕期或者胎儿产生不利的影响。孕妇在怀孕期间,都可以正常饮食,一定要控制好量,不能暴饮暴食,也不能偏食,以达到营养均衡。


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