吃猕猴桃上火还是降火？

猕猴桃是一种营养丰富口感好的水果，不仅有降火的效果，还可以养颜美容，所以上火的时候可以吃点猕猴桃，可以有效的帮我们改善上火。但是记得猕猴桃一定要挑选甜的不然就不好吃了，最好在早餐的时候吃，这样效果更佳。

猕猴桃是一种营养丰富口感好的水果，很多人喜欢吃猕猴桃， 猕猴桃不仅有下火的效果，还可以养颜美容，所以上火的时候可以吃点猕猴桃，可以有效的帮我们改善上火。但是记得猕猴桃一定要挑选甜的不然就不好吃了，最好在早餐的时候吃，这样效果更佳。猕猴桃，又称奇异果，是一种口感绵软，味道酸甜的美味水果。猕猴桃是一种有着渊远食用历史的美味水果。

猕猴桃是寒性水果，富含丰富的维生素，优良的膳食纤维，以及丰富的抗氧化物质，因而能够起到清热降火，润燥通便的作用。因此可以说猕猴桃是下火的。但是使用任何水果都要注意适量，否则可能会引起其他不良反应。

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