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素辣椒怎么做好吃呢??

素辣椒怎么做好吃?优艾设计网_设计LOGO怎么素炒青椒好吃
M34****972 2021-06-12 22优艾设计网_电脑技术:42

你好,青椒和鸡蛋素炒比较好吃又有营养又清甜可口


陈晓龙 2021-06-12 22:44

1.准备食材,线椒切环形,鸡蛋搅匀,香菜,蒜,葱切好备用
素炒线椒的做法步骤22.准备就绪开动
素炒线椒的做法步骤33.祸预热,加油适量
素炒线椒的做法步骤44.油优艾设计网_在线设计热后,葱,蒜放入爆香
素炒线椒的做法步骤55.放入切好的辣椒,翻炒
素炒线椒的做法步骤66.加入香菜翻炒几下
素炒线椒的做法步骤77.加入盐,十三香,鸡精适量翻炒
加醋少许
素炒线椒的做法步骤88.加入鸡蛋翻炒,鸡蛋成型,即可出锅
素炒线椒的做法步骤99.盛盘完成


在路上的花 2021-06-12 22:45

素炒青椒的做法:
  材料:200g青椒、适量油、适量盐、适量葱、适量味精、适量香菜。
  做法:
  1,青椒洗干净切成丝,葱、香菜洗干净切小段。
  2,锅内热油放葱炒香,然后加入青椒和盐翻炒,待青椒变软时放入香菜加味精盛出即可。
  注意事项:
  青椒含有丰富的维生素C和维生素A,两者的含量均随其成熟程度而增加。一般来说,维生素C的量是番茄的3.5倍,与草莓和柠檬的含量差不多。 对疾病和健康的影响 青椒能增强人的体力,缓解因工作、生活压力造成的优艾设计网_在线设计疲劳。 青椒特有的味道和所含的辣椒素有刺激唾液和胃液分泌的作用,能增进食欲、帮助消化、促进肠蠕动、防止便秘。 由于维生素C含量高,青椒还可以防治坏血病,对牙龈出血、贫血和血管脆弱有辅助治疗作用。
  辣椒味辛、性热,入心、脾经。有温中散寒,开胃消食的功效。主治寒滞腹痛,呕吐、泻痢,冻疮,脾胃虚寒,伤风感冒等症。青椒能增强人的体力,缓解因工作、生活压力造成的疲劳。其特有的味道和所含的辣椒素有刺激唾液和胃液分泌的作用,能增进食欲,帮助消化,促进肠蠕动,防止便秘。它还可以防治坏血病,对牙龈出血、贫血、血管脆弱有辅助治疗作用。一般人都会感觉到,吃了带有辛味的青椒之后,会心跳动加速、皮肤血管扩张,令人觉得热乎乎的,所以中医对它的看法和辣椒一样,有温中下气、散寒除湿的说法。


qkoufu423295 2021-06-12 22:46

优艾设计网_PS百科 主料:(两人份)4、5只辣椒(如果不能吃辣,要把辣椒线去掉,可是干脆用甜椒好了。但本人觉得不带点辣味就不叫辣椒焖子了),鸡蛋1个(我一般都用一个鸡蛋已经刚刚好了,如果用2个鸡蛋会觉得整个辣椒焖子全是鸡蛋了)。

配料:盐、酱油(要稍多些)、鸡精、姜粉、五香粉、色拉油适量、面粉适量。

做法:先把辣椒切碎。在准备蒸辣椒焖子的小盆里先撒上适量的色拉油(我不喜欢油大的东东,一般都是倒点油晃动一下让底部全沾上油的量,这样可以避免辣椒焖子都沾到盆上干干的),放入辣椒碎,打入全蛋一枚,加入盐,酱油(要是炒菜的量的2--3倍),姜粉、鸡精、五香粉各适量,最后看一看辣椒糊的干稀程度,加入一小捏的面粉,这主要起到辣椒焖子的凝固作用,如果不加面粉,蒸出来的辣椒焖子会太稀了,不好吃。而如果面粉加多了,又会太干了,同样不好。所以这个一定要尝试着从少往多加,我一般都是用大拇指、食指和中指三个手指去面袋里捏一下,基本就够用了。然后搅拌均匀,就可以上锅隔水蒸了。我一般在蒸辣椒焖子的时候都是和大茄子、土豆子一起煮,一般大火烧开后,10-15分钟,茄子熟了,辣椒焖子也就好了。


程凯 2021-06-12 22:47

主料: 青椒 75克 毛豆 75克 豆腐干 50克 胡萝卜 50克 芹菜 50克
调料: 色拉油 40克 盐 3克 味精 2克 醋 2克 酱油 5克 香油 10克 各适量
素炒杂烩的做法:
1.将青椒去蒂,去籽切丝;香干、胡萝卜、芹菜均切丝。
优艾设计网_Photoshop问答2.锅置旺火上,放入色拉油,烧至六成热时,放入青椒丝、毛豆、胡萝卜丝,炒至毛豆将熟时,下香干丝、芹菜丝、加精盐、味精、酱油、醋再炒拌入味,淋香油,出锅装盘即可。

更多素炒杂烩信息见薄荷网食物库


李虎 2021-06-12 23:02

1、把焖子切成3毫米厚的薄片,葱、姜、蒜切成片优艾设计网_电脑技术
2、锅内放油少许,6—7成熟时放入葱、姜、蒜爆香,随后放入焖子翻炒,醋少许、盐少许,翻炒几下入味,出锅时放入味精、麻油、装盘可食


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