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莲藕红枣黑豆排骨汤的做法?

莲藕红枣黑豆排骨汤

 


原料:排骨2支(约700克),莲藕1节(约560克),黑豆80克,红枣8个,陈皮1片。

做法

1. 准备好所需的原料;

2. 排骨砍成小段,用沸水汆烫几分钟去血水,冲洗干净;黑豆挑捡后洗净;红枣洗净去核;陈皮浸洗干净;莲藕洗净削皮优艾设计网_电脑技术,切小块;

3. 将所有处理好的原料放入汤锅中,注入清水2500毫升左右,盖上盖子,用大火烧开;

4. 烧开后,去掉浮沫,盖上盖子,转小火继续煲3小时即可,饮用时加入盐调味。 
 


 
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