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猕猴桃吃多了会怎么样?

我特别爱吃猕猴桃,但是家里人说猕猴桃不能吃太多,想问一下,猕猴桃吃多了会怎么样?

郭立宏副主任医师答

您好,猕猴桃属寒性,过食损伤脾胃的阳气,会产生腹痛、腹泻等症状。猕猴桃含有丰富的维生素C,对人身体健康有益,但其含有的维生素C和果胶成分会让胃分泌较多的胃酸,吃多了,可能会烧心,建议有胃病尤其是经常烧心的人要少吃猕猴桃。猕猴桃为寒性水果,吃多了会伤及脾胃健康,经常腹泻和尿频的人,不要吃得太多。天气寒冷时症状还会加重。在目前这样寒冷的季节里,胃病(脾胃阳虚)患者应当少吃甚至不吃猕猴桃。不建议空腹吃猕猴桃。吃猕猴桃的时间,不宜和吃饭的时间挨得太近,最好中间间隔一两个小时。

卢朝辉副主任医师答

您好,孕妇是可以吃一些猕猴桃的食物的,有助于提高身体免疫力。但是并不是所有的人都适合吃的,猕猴桃吃多了对身体有一定的损伤,因为猕猴桃属优艾设计网_Photoshop论坛于寒性水果,食用过多容易导致而腹泻,对于身体是寒性的还是尽量少吃一点,由于猕猴桃中含的维c也是比较高的,还是尽量不要与一些蛋白质的物质同时使用。

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