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早睡早起

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早睡早起身体好，但若早于这个点将对心脏大脑不利[身体好]？
“一日之计在于晨”。在许多人的观念中，早睡早起对身体健康非常重要。但是研究证明早起的人不一定就健康，起得太早的话，身体反而会很受伤。
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早睡早起身体好但若早于这个点将对心脏大脑不利？
“一日之计在于晨”。在许多人的观念中，早睡早起对身体健康非常重要。但是研究证明早起的人不一定就健康，起得太早的话，身体反而会很受伤。
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