1、每百克鲜龙须菜含蛋白质为1.4g、胡萝卜素为220mg、维生素B1为0.01mg、烟酸为0.9mg、维生素C为2mg。
河虾是虾类之中的一种，河虾的营养丰富，是一种厨房中的理想食材，那么你知道河虾怎么清洗吗?河虾的营养价值及功效有哪些呢?一起了解一下。
(一) 增进毛细管活力和增强毛细管壁 石榴籽多酚对增强血管壁强度和改善循环有很大的帮助，改善循环对于中风患者，糖尿病，关节炎，烟民，口服避孕药物的妇女和患有腿部肿胀以及水肿(腿部组织积聚非正常量的流体)患者
枸杞富含有丰富的枸杞多糖，甜菜碱、枸杞色素以及多种矿物质和维生素。而枸杞多糖是一种水溶性的多糖，很容易溶于水它以活性成分的方式存在，枸杞多糖具有调节人体的免疫力功能，以及抗肿瘤的作用，它可以起到
虾皮并不是虾的皮哦，虾皮是而是由毛虾加工制成的一种美味，那么虾皮怎么吃最补钙呢?虾皮的营养价值和功效有哪些?一起了解一下。
空心菜是很受大众喜爱的一种蔬菜，可是在炒的时候却很容易变黑，那么空心菜怎么炒不会变黑呢?空心菜的营养价值与功效有哪些?一起来看。
驯养羊的历史可以追溯到公元一万年前的伊朗库尔德斯优艾设计网_在线设计坦人。羊奶的营养成分包括钙，氨基酸，蛋白质，磷，核黄素，钾，以及其它维生素和矿物质。尽管很多人喜欢吃山羊乳干酪，但大多数人不喝羊奶。这
哪些人适合吃优艾设计网_PS论坛藕粉 藕粉的营养价值及功效作用周周旗袍 2021-05-25 04:06
上汤娃娃菜是粤菜中的经典菜品了，很多人到餐馆就餐时总喜欢点上一道尝尝，那么自己在家想要制作一道上汤娃娃菜的话，上汤娃娃菜怎么做才好吃呢?下面是上汤娃娃菜的做法。
燕屋隔空对燕屋燕窝97%是糖水和增稠剂，似乎再次证明燕窝是健康食品，价格不是营养价值。
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