俗话说“30岁前胃育人，30岁后胃育人。”现代人越来越注重养生养胃。很多人认为喝粥会养胃。这种理解非常片面。其实喝粥是不能养胃的。虽然粥易于消化，不会给胃造成负担，但同时会降低胃粘膜的防御能力。，但是应该
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