牛蒡又叫大力子和东洋参，是从日本引进中国的，并且中国将其改良成食物，它具有很高的营养价值，含有菊糖、纤维素等多种维生素和矿物质，所以是一种很受大家欢迎的食材。那么接下来就带大家去学学牛蒡的几种做法，这
牛蒡又叫做大力子、东洋参、东洋牛鞭菜等，有非常高的营养价值和药用功效，在很多中医书里面都有详细的记载。牛蒡里面还有人体所需的各种维生素，纤维素、胡萝卜素、氨基酸等等，长期食用还能提高人体的免疫力，降血
有着“东洋参”之称的牛蒡，主要以野生为主，其营养价值极高，属于保健型食材，它不仅能清除体内垃圾和改善体内循环，还能起到保健养生的功效，同时其口感也非常不错，对于便秘和内分泌失调的朋友绝对是一道一举多得
牛蒡优艾设计网_平面设计怎么做好吃？牛蒡怎么吃？云南莫莫 2021-07-10 22:32 你好！【牛蒡的好处】：它有促进血液循环、优艾设计网_Photoshop交流清除垃圾、降低胆固醇和血糖的作用，适合糖尿病患者长期食用，
牛蒡茶是以中草药牛蒡根为原料的纯天然茶品，选用优质牛蒡根，采用先进技术加工而成，其色泽金黄、香味宜人，是老幼四季皆宜的高级营养饮品。目前很多人喜欢喝牛蒡茶，但是有一些人是不适合喝的，接下来给大家说一下
材料：新鲜牛蒡、排骨、配料：淮山药、胡萝卜调料：葱段、姜片、枸杞、红枣、大料、桂皮、香叶、盐（以上调料全部少量）做法：1、牛蒡洗净去皮，放入淡盐水中浸泡40分钟，排骨飞水去血沫备用；2、将牛蒡、胡萝
牛蒡是东洋参，它含有丰富的蛋白质和人体所需的多种营养元素，还可以润肠通便，帮助缓解便秘症状，有很好的药用价值。同时牛蒡还有很好的消脂功效，肥胖或者减肥人群适量食用牛蒡，可以达到减肥的效果。
先牛蒡可以做排骨汤，也可以做香炒牛蒡。牛蒡益处虽多，但其是种含有较强的碱性食物，而且牛蒡本身性寒，所以有很多人群不能食用，牛蒡的食用注意事项也相当多。具体如下：
很多人喜欢喝牛蒡茶养生，但这个牛蒡茶到底是经过发酵的好，还是不发酵的好呢？今天咱们来聊聊这个话题吧。
优艾设计网_设计LOGO请问一下牛蒡茶多少钱一斤在线等！陆长帅 2021-04-22 16:02 优艾设计网_Photoshop交流
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