俗话说“一年之计在于春”，春天是孩子生长发育的加速阶段。如果孩子有缺钙问题，就要抓住机会补钙。一般情况下儿童每天要补充1200毫升至1500毫升的钙，成人一天要补充1800毫升的钙，应该如何通过食补补钙？
加载中,请稍侯......