黄金素和dha可以一起吃吗？有什么不同？？

现在怀孕两个月了，之前听我表姐说怀孕可以服用黄金素补充营养，所以在怀孕期间吃了黄金素，但是后面我又觉得不饱和脂肪酸不够，于是想要补充dha，但是我不知道黄金素和dha可不可以一同吃，想问问大家黄金素和dha可