黑木耳是发物吗?经常吃黑木耳，效果怎么样呢? 黑木耳是一种营养价值非常高的食物，不仅口感香脆爽口，而且经常吃这种物质还有助于清肺排毒，黑木耳是不是发物呢?黑木耳本身是不是发物，黑木耳这个具有很好的清肺的效
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