长期自慰可能导致自己精神萎靡没有精神面貌,不愿意工作,使身体状况直线下降,严重影响生活质量。如果频繁自慰,有可能导致性疲劳,特别是男性频繁自慰,容易导致早泄、阳痿,甚至不愿意发生性行为。自慰绝大多数都