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目录高血糖的危害高血糖吃什么预防高血糖推荐吃什么。现在患高血糖和糖尿病的人越来越多,很多人认为高血糖没什么,不注意饮食,但是我们需要知道高血糖是失控的,患了糖尿病之后我们的健康受到很大的影响,所以我们
糖尿病患者应该根据食物的升糖指数来选择食物。 如果喜欢吃面食,可以吃荞麦面和玉米挂面,他们的升糖指数比较低,另外煮的时候不要煮的太糊,这样可以减慢血糖上身的速度。糖尿病人也可以吃饺子。当然量要适当。
西瓜营养丰富,中医认为,西瓜性寒味甘,具有清热解暑、除烦止渴、利小便等功效,因此是夏季的最佳水果。但是吃西瓜时,也有一些需要注意的问题。