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穿袜子
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日本人喜欢穿着袜子睡觉这是长寿秘诀？原来可以提高睡眠质量[养生]？
穿袜子睡觉是很多人无法忍受的事情，因为穿袜子睡觉总是很难受，但是日本人喜欢穿袜子睡觉。这是长寿的秘诀吗？可以提高睡眠质量。但是在中国，穿袜子睡觉不利于脚的血液循环。
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