起锅放入焯水的鸡肉、葱段、姜片、玉米和水大火烧开转中火,撇去浮沫后,加入红枣和枸杞盖锅小火炖2小时。最后加入盐和胡椒粉调味,美味的清炖鸡汤就完成了。清炖鸡汤的制作方法
怀孕期间打依诺肝素钠是为了保胎,它可以促进子宫的血液循环和胚胎的发育。但是可能会出现某些副作用,像孕妇血小板减少、肝功异常等情况,所以在注射期间一定要谨遵医嘱进行注射。怀孕期间营养跟不上会导致胎儿营养
虾美味营养但需注意安全卫生。首先,海鲜类不易保存,放冰箱冷藏最多1天。颜色发红、壳肉变软的虾不新鲜,尽量不吃。其次,别生吃虾。虾可能带有耐低温的细菌、寄生虫,即使蘸醋、芥末也不能完全杀死寄生虫和虫卵,因
茶叶蛋是我国的传统饮食之一,可以做餐点,闲暇时又可当零食,实用和情趣兼而有之。然而,这却是不恰当的食用方法,有悖于健康,也谈不上营养。
菠萝和香蕉、椰子以及芒果并称为四大热带水果,原产于美洲,明清时期传入我国,备受欢迎。菠萝香味浓郁、酸甜可口且清脆多汁,鲜食和做成罐头都很美味。菠萝富含人体所需多种营养成分而且功效多,是一种既营养
鳗鱼含有的epa和dha能健脑,鳗鱼中的稀有成分西河洛克蛋白能补肾强身,鳗鱼皮和肉中还有胶原蛋白能美容养颜。鳗鱼富含多种人体所需氨基酸、维生素和矿物质等营养成分,营养功效是非常多的。不过如果我们不恰当
有人说,蘑菇具有酸甜苦辣咸之外的第六种味道——鲜味。因此,当它与别的一起混合烹饪时,是很好的“美味补给”。专家表示,为发挥每种菌类的优势,不妨使用不同烹调。
高考是很多人一生中最为重要的一场考试,所以高考生除了紧张备考之外,在饮食营养方面也要跟上,那高考期间吃什么补脑呢?操作方法1刺梨
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我今年已经26岁了,现在是一个怀孕的孕妇,怀孕已经32周了,听说孕妇吃鸽子汤优艾设计网_设计百科很有营养,对胎儿好,想了解一下,孕妇吃鸽子汤怎么炖最营养呢?放哪些材料比较好?什么材料不能放呢?有经验的姐妹可以