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网友曾笑称：“夏天的生活是空调给的”。夏天，尤其是在黑暗中，晚上没有空调真的很难保证睡眠质量。虽然空调给我们的生活带来了便利，但正确使用它对我们的健康有好处。我们来看看夏天多少度的空调适合睡觉。
夏天天气热，冬天天气冷。很多家庭选择打开空调，让人体保持在合适的温度。但是如果长时间开空调，很多人会觉得耗电很多，常规的制冷制热也会耗电很多。那么开多少度空调才能省电呢？
在炎热的夏天，许多家庭选择打开空调来降温。他们每次开一天，尤其是晚上，不开空调就睡不着，但是睡觉的时候开什么模式就成了很多人的问题。空调长时间开着，人会担心生病怎么办，或者担心耗电。
在炎热的夏天，必须使用空调。空调一旦启用，空气就会变得潮湿，而人长时间呆在潮湿的房间里，不利于身体健康。所以房间需要除湿，那么开空调的时候，合适的温度是多少？让我们来看看。
很多人喜欢在夏天睡在垫子上。在有空调的房间里睡一个垫子可以起到很好的降低夏天热量的作用，但是在平时的生活中睡一个空调真的好吗？会对我们的健康有什么不良影响吗？那么，我们来看看，在日常生活中吹空调，睡在
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