成人游泳班一般是10节课程，从基础的蛙泳和仰泳开始学习。如果是由专业私教一对一的话，价格一般在2000元左右。
当然现在很多健身房也有泳馆，里边的私教价格一般是2500元左右，包教包会，没有课程时间要求。
女生泳姿初期也是以仰泳和蛙泳为主，因为对于零基础的人来说，这两种泳姿学习起来比较容易上手。
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第二天醒来之后，林倩仪的精神有点不太好，但她还是得起床上班去，林倩仪到了公司才在办公室坐下，就在这时，她的手机铃声响了。陈大海林倩仪全文阅读地址：点击进入林倩仪站在愤怒，有些愤怒，又有些无可奈何。不过
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