小儿风热咳嗽食疗方法？

小儿优艾设计网_平面设计风热咳嗽食疗方法

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火鸡废了 2022-07-01 21:44

　　小儿风热咳嗽是一种最常见的问题之一。小孩子出现了咳嗽不止的情况，每一声都咳在妈妈的心上，让妈妈的心跳跟随着宝宝的咳嗽难受得很。其实小儿风热咳嗽可以通过饮食上的优艾设计网_平面设计调理获得好转。那么小儿风热咳嗽食疗方法有那些呢？

　　小儿风热咳嗽食疗方法

　　冰糖梨川贝

　　做法：梨从中间切两半，挖去梨核，放入2--3粒冰糖，5--6粒川贝（磨成川贝末），对拼放入碗中，上锅蒸30分钟左右。分两次吃。

　　柿子

　　性大寒，能清热、化痰、止咳作用，不可过量食用，一次一个即可。

　　枇杷

　　性凉，能润肺化痰止咳。适宜热性咳嗽吐黄脓痰的宝宝吃。

　　西瓜

　　性寒，能治一切热症。小儿在夏天如患了风热咳嗽，可给他多吃西瓜。

　　荸荠

　　性寒，荸荠水能化痰、清热。取2~3只荸荠去皮，切成薄片，放入锅中，加一碗水，在火上烧5分钟即可。对热性咳嗽吐脓痰者效果好。

　　白萝卜水

　　做法：白萝卜，切4-5薄片，放小锅中多半碗水，开锅后小火煮5分钟即可。

　　适用症状：风热咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰，2岁以内的宝宝收到的效果更好。

　　小儿风热咳嗽推拿

　　头面颈项

　　1、开天门、分阴阳各100～200次;

　　2、按揉风池、风府、百会各30～50次;

　　3、从眉头向太阳穴方向揉按眉毛5~10次;

　　上肢

　　1、清天河水300次;泻心经、肝经、肺经、补脾经、肾经各100～200次;

　　2、点按曲池、内关、列缺、尺泽、咳喘穴各50～100次;

　　胸部和下肢

　　胸部：点按天突、膻中、乳旁、乳根各50～100次;

　　下肢：点按丰隆、太冲、足三里、三阴交各50～100次;

　　背部

　　1、向下搓背，开膀胱经，重点点按大椎、肺俞、脾俞、肝俞、心俞、哮喘穴;

　　2、自上向下捏脊;向下推天柱骨至皮肤微红发热。

　　小贴士：

　　风热或者痰热者加按揉内劳宫、心俞50～100次;退六腑300次。

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