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小儿风热咳嗽食疗方法?

小儿优艾设计网_平面设计风热咳嗽食疗方法
火鸡废了 2022-07-01 21:44

  小儿风热咳嗽是一种最常见的问题之一。小孩子出现了咳嗽不止的情况,每一声都咳在妈妈的心上,让妈妈的心跳跟随着宝宝的咳嗽难受得很。其实小儿风热咳嗽可以通过饮食上的优艾设计网_平面设计调理获得好转。那么小儿风热咳嗽食疗方法有那些呢?

  小儿风热咳嗽食疗方法

  冰糖梨川贝

  做法:梨从中间切两半,挖去梨核,放入2--3粒冰糖,5--6粒川贝(磨成川贝末),对拼放入碗中,上锅蒸30分钟左右。分两次吃。

  柿子

  性大寒,能清热、化痰、止咳作用,不可过量食用,一次一个即可。

  枇杷

  性凉,能润肺化痰止咳。适宜热性咳嗽吐黄脓痰的宝宝吃。

  西瓜

  性寒,能治一切热症。小儿在夏天如患了风热咳嗽,可给他多吃西瓜。

  荸荠

  性寒,荸荠水能化痰、清热。取2~3只荸荠去皮,切成薄片,放入锅中,加一碗水,在火上烧5分钟即可。对热性咳嗽吐脓痰者效果好。

  白萝卜水

  做法:白萝卜,切4-5薄片,放小锅中多半碗水,开锅后小火煮5分钟即可。

  适用症状:风热咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰,2岁以内的宝宝收到的效果更好。

  小儿风热咳嗽推拿

  头面颈项

  1、开天门、分阴阳各100~200次;

  2、按揉风池、风府、百会各30~50次;

  3、从眉头向太阳穴方向揉按眉毛5~10次;

  上肢

  1、清天河水300次;泻心经、肝经、肺经、补脾经、肾经各100~200次;

  2、点按曲池、内关、列缺、尺泽、咳喘穴各50~100次;

  胸部和下肢

  胸部:点按天突、膻中、乳旁、乳根各50~100次;

  下肢:点按丰隆、太冲、足三里、三阴交各50~100次;

  背部

  1、向下搓背,开膀胱经,重点点按大椎、肺俞、脾俞、肝俞、心俞、哮喘穴;

  2、自上向下捏脊;向下推天柱骨至皮肤微红发热。

  小贴士:

  风热或者痰热者加按揉内劳宫、心俞50~100次;退六腑300次。


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