最近老吃辣的上火了，吃什么什么食物能快速败火？？

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ty_一只橙子1 2022-06-30 12:23

　　想要降火，这些食物不可错过

　　萝卜、顺气和胃，对气滞有清热作用。绿萝萝卜具有最好的疗效，其次是红皮白心，胡萝卜效果不佳。最好吃生吃，如腹泻汤。

　　玫瑰花、喝茶时，可以放一些玫瑰花瓣，以达到平滑的效果。如果您没有茶，您可以多带带喝玫瑰，或将香味玫瑰插入您房间的花瓶中。呼吸花朵也可以让你感觉良好。

　　莲藕、藕可以通风，还可以健脾和胃，养心，安神，也是一个很好的产品。最好是煮沸或煮粥。

　　茴香、茴香果实是药用的，小茴香，幼叶是可食用的。儿童和叶子都具有平滑效果。使用叶子进行蔬菜灌装或烹饪都可以对胃和疼痛有益，并且对由于愤怒引起的胸部和腹部饱胀度和疼痛优艾设计网_设计百科有很好的效果。

　　山楂、山楂擅长缓解气虚，缓解疼痛，食用和消散食物。适用于气体包裹引起的胸部和腹部疼痛。它对由愤怒引起的心动过速和心律失常也有一定的影响。生，熟，浸泡在水中，各种食物都有效。

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