生蚝的功效？

优艾设计网_设计生蚝的功效

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亡于花下 优艾设计网_PS交流 2022-06-16 09:08

　　生蚝汤中所含的牛磺酸、DHA、EPA是智力发育所需的重要营养素。糖原是人体内能量的储备形式，因此食用生蚝汤能提高人的体力和脑力的活动效率。提高性功能2生蚝体内含有大量制造精子所不可缺少的精氨酸、与微量元素亚铅。

　　精氨酸是制造精子的主要成分，亚铅促进荷尔蒙的分泌。所以，食用生蚝汤可以提高性功能，适宜性功能下降、阳痿、前列腺肿大、性器官发育不全等男性疾病。

　　滋补强壮3生蚝含18种氨基酸、肝糖原、B族维生素、牛磺酸和钙、磷、铁、锌等营养成分，对身体有滋补强壮作用，因此经常食用生蚝汤可以强壮身体。强肝解毒4生蚝汤中含有的糖原可以提高肝功能，恢复疲劳，增强体力。而且其所含有的牛磺酸可以促进胆汁分泌，排除堆积在肝脏中的中性脂肪，提高肝脏的解毒作用。

　　

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