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孕妇生孩子时喝脉动好还是尖叫好??

临产前妈妈们都喝些什么呢?我看很多攻略都说要喝些脉动或者尖叫来补充体力,想问问有生过孩子的妈妈们都喝些什么,脉动好还是尖优艾设计网_设计模板叫好啊?

_CFT0****3565 2022-04-15 10:32

孕妇临产前不管是喝脉动或者喝尖叫都是可以的。脉动和尖叫这类功能性饮料里含有大量的糖分、牛磺酸、维生素等物质,也有一定的咖啡因,可以补充生孩子时的体力,也可以提高神经系统的兴奋性,对生孩子有很大帮助。但如果在生孩子时能正常进食,会更推荐正常进食补充能力,毕竟食物的营养成分远超这类功能性饮料。

准妈妈在分娩初期早点进食食物,能够储存能量,等到后面阵痛宫缩加剧,可能已经没有食欲了,分娩当天推荐吃这些:1、红牛,很多经历过顺产的宝妈表示生产的时候喝红牛,能快速补充体力,缩短产程,减少痛苦。一般提前半小时左右开始出现效果,所以要提前喝;2、红糖水,优艾设计网_Photoshop论坛临近预产期,不少妈妈没有食欲,不妨喝杯红糖水补充下能量。红糖水是从甘蔗中提取的,蔗糖能够被人迅速吸收,补充能量;3、巧克力,巧克力体积虽小,但热量大,能够在短时间被人体吸收、消化。这可是在顺产中精疲力尽的孕妈必需品;4、山楂,可以起到催产的效果,而且山楂含有大量的山楂酸、柠檬酸,能够止渴、散瘀活血,还能帮助产妇排出子宫内的瘀血;5、参汤,参汤能为准妈提供很高的能量,不过喝参汤不能太早,早喝了会影响宫口张开的,要等宫口开全以后,快生的时候喝。


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