新西兰黑鲍鱼？

优艾设计网_平面设计“元宵节到了，表现对家庭的爱。厨师本马贵为大家推荐了另一种简单的食物。这次我们的主角是一只生活在新西兰纯净水域的黑金小鲍鱼。这道菜保证从进厨房到吃完10分钟内吃完。

全世界只有新西兰的鲍鱼穿黑色，五行中属土，补肾。在中国人的食谱中，乌骨鸡的营养远远高于其他鸡种，黑珍珠的价值也远远高于白珍珠。鲍鱼也是。"

成分详情

主料：鲍鱼适量、姜适量、蒜适量、红辣椒适量、配料：酱油20毫升、香油20毫升、微辣味20毫升。煎的过程需要十几分钟，新西兰黑鲍鱼煎起来有易有难。将鲍鱼从壳中取出，并切掉它的牙齿。2在鲍鱼的肉上放一把十字刀，刀切成原料的2/3。3将鲍鱼全部切好备用，做成酱(即葱姜蒜和红辣椒切碎，加入酱油20ml，蜂蜜20ml，香油20ml)。4)黄油煎鲍鱼。每边一分钟。5将鲍鱼放回壳中。烧热6: 1: 1酱汁(即葱姜蒜红椒碎)，加入20ml生抽，20ml蜂蜜，20ml香油。)淋在炒好的鲍鱼上。放上葱丝、红辣椒丝、葱丝。来自美食世界JasonCui作品中使用的炊具：锅类：热菜、海鲜、常见菜、老人元宵、西餐、秋季食谱、午餐