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新西兰黑鲍鱼?

优艾设计网_平面设计“元宵节到了,表现对家庭的爱。厨师本马贵为大家推荐了另一种简单的食物。这次我们的主角是一只生活在新西兰纯净水域的黑金小鲍鱼。这道菜保证从进厨房到吃完10分钟内吃完。

全世界只有新西兰的鲍鱼穿黑色,五行中属土,补肾。在中国人的食谱中,乌骨鸡的营养远远高于其他鸡种,黑珍珠的价值也远远高于白珍珠。鲍鱼也是。"

成分详情

主料:鲍鱼适量、姜适量、蒜适量、红辣椒适量、配料:酱油20毫升、香油20毫升、微辣味20毫升。煎的过程需要十几分钟,新西兰黑鲍鱼煎起来有易有难。将鲍鱼从壳中取出,并切掉它的牙齿。2在鲍鱼的肉上放一把十字刀,刀切成原料的2/3。3将鲍鱼全部切好备用,做成酱(即葱姜蒜和红辣椒切碎,加入酱油20ml,蜂蜜20ml,香油20ml)。4)黄油煎鲍鱼。每边一分钟。5将鲍鱼放回壳中。烧热6: 1: 1酱汁(即葱姜蒜红椒碎),加入20ml生抽,20ml蜂蜜,20ml香油。)淋在炒好的鲍鱼上。放上葱丝、红辣椒丝、葱丝。来自美食世界JasonCui作品中使用的炊具:锅类:热菜、海鲜、常见菜、老人元宵、西餐、秋季食谱、午餐

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