锅巴鱿鱼卷怎么做??
“盛夏这么热,胃口差,什么都不感冒。一天,我看电视生活节目。夏天多吃些酸甜的东西,有利于开胃,刺激我的食欲。正好家里有新鲜的鱿鱼和袋装锅巴。为什么不把这两样东西结合在一起呢?于是,就有了“鱿鱼卷锅巴”,很好吃,酸酸甜甜的,真的很开胃。如果你最近胃口不好,那就试试!”
成分详情
主料:鱿鱼150g锅巴200g辅料:葱花、蒜、青椒、葱、番茄酱、白糖、蚝油,咸鲜口味。翻炒过程需要20分钟。制作脆鱿鱼卷的简单而困难的方法。步骤1新鲜鱿鱼,去内脏,洗净,换成花刀。2五香锅巴,备用。3把鱿鱼换刀,用开水焯一下。4.热锅放油冷却,先把白糖熬成糖浆。5.倒入切碎的洋葱和大蒜。爆炒。加入一些蚝油和番茄优艾设计网_PS交流酱,调味。6倒入焯水的鱿鱼卷,挂汁。7加入青椒和葱花翻炒。8大火翻炒。9板块。新鲜,芳香,酸甜的夏日美食,“鱿鱼卷锅巴”味道很棒。不信你试试!小贴士清洗新鲜鱿鱼时,表面有一层薄膜,一定要去掉。不然做出来的菜就有些腥了。海峰温柔作品所用厨具来自美食世界:锅类:热菜、家常海鲜、老人常用菜、夏季菜谱、宴会菜、午餐
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