高龄备孕吃培卵素和妥运哪个对改善卵子的作用好?？

今年34了，再过一年就35了，我妈说我到了35生孩子就算是高龄产妇了，叫我赶紧生一个，她想快点抱孙子。然后我和老公就开始备孕。但是不知道为什么，我们都备孕小优艾设计网_Photoshop论坛半年了，都没能成功怀上，于是我俩就去医院做了个全身检查，医生说我卵子质量不是很好，影响到了受孕几率，于是我打算买点保健品来吃，听说很多高龄备孕的女性都在吃培卵素和妥运，想问一下运哪个对改善卵子的作用好?