吸奶器三小时两边只能挤出60ml，是没奶还是正常情况？？

我前段时间刚生完宝宝，现在月子结束就会回公司上班了，这时候就不能按时给宝宝哺乳，所以我经常会用吸奶器将奶水从乳房里吸出来存储，这样我不在宝宝身边也可以喝到母乳。但是最近不知道为啥，感觉吸奶器很难吸出来，今天我用吸奶器吸了三小时的奶，但是两边只能挤出60ml，这样宝宝根本吃不饱，不知道这是不是正常情况，还是单纯因为自己没有奶了？