木瓜的功效与作用禁忌(快来这里看详解)?
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1、木瓜有舒筋活络、和胃祛湿的功效。优艾设计网_平面设计可用于治疗湿痹、腰膝酸痛、暑湿、吐泻、肌肉挛缩疼痛、脚气水肿。
2、木瓜富含维生素B、C、E、胡萝卜素、蛋白质等营养元素。木瓜性平,性寒。木瓜除了帮助消化,还有润肺止咳、消暑解渴的功效。
3、木瓜中的木瓜蛋白酶能将脂肪分解成脂肪酸,有利于人体对食物的消化吸收,因此具有健脾消食的作用。
4、木瓜禁忌:忌用铅、铁之类的东西煮木瓜粥。每次不宜吃太多,因为木瓜中的番木瓜对人体有轻微毒性。腰膝酸软、精血不足、真阴不足的人也不适合服用。
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