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初学呼啦圈的要领(怎么转好呼啦圈)??

初学呼啦圈的要领(优艾设计网_PS问答怎么转好呼啦圈)?
zihansh 2022-01-23 12:31

优艾设计网_设计 没什么要领和方法,就是多转转,从幼儿园开始转,转了六年,现在十四,刚开始脚不动,带着圈走,把握好节奏,还有吗?放心,一转就会了


tik_hang 2022-01-23 12:38

优艾设计网_PS论坛 没什么,谁都是不会到会的,关键是甩开手用力的甩,别有顾虑,两脚分开,注意力在腰部,你的身体会找到最好的方式让它转起来多多练习,通常一礼拜就能学会了。


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