虫草花怎么吃 能泡水喝吗？？

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52007 2022-01-22 10:11

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虫草花可以煲排骨虫草花莲藕汤。可以泡水喝。

虫草花排骨莲藕汤

主料：排骨400g、莲藕200g、玉米1根、虫草花10g。

1、首先把原料准备好。

2、玉米切段、莲藕去皮，切小块。

3、排骨洗净，放入砂锅中，加清水煮开，撇去浮沫。

4、放入玉米、莲藕、葱、姜。

5、虫草花洗净，浸泡30分钟，将泡虫草花的水放入砂锅中，再放入虫草花。

6、大火烧开，转小火煲2小时左右即可食用。

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