什么人不宜喝桔子水？？

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陈明 2022-01-22 07:22

冬季是吃橘子的季节，因为橘子含水量高，且维生素C的含优艾设计网_PS问答量丰富，所以受到很多人的喜爱。但是，橘子虽然营养丰富，却不宜多吃，每天吃3个就足够。

记者日前从市中医院了解到，中医认为，橘子可理气开胃、消食化痰。它可以提高肝脏的解毒能力，加速胆固醇转化，防止动脉硬化。另外，适当地食用橘子还可以增进食欲。不过，市中医院的内科医生告诉记者，橘子不宜过多食用，特别是肠胃功能差的人应该少食。同时，橘子富含维生素C，但维生素C如果过量食用，体内代谢的草酸会增多，容易引起尿结石、肾结石。另外，过量地吃橘子对口腔和牙齿的健康也有一定影响。

特别要提醒大家的是，橘子不宜与牛奶和萝卜同食。因为牛奶中的蛋白质容易与橘子中的果酸和维生素C发生反应，凝固成块，不仅影响消化吸收，还可能引起腹胀、腹痛、腹泻等症状。而萝卜与橘子同食后，有可能导致甲状腺肿大。

此外，橘子中的酸性成分会刺激人的胃黏膜，因此，肠胃功能不佳者也应该少吃橘子。过多地吃橘子容易“上火”，所以牙周炎、咽喉炎患者，儿童和体质虚寒的老人也不宜多吃。

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xelgg 2022-01-22 07:39

陈皮性温、辛、苦，并非人人可以饮用。有发热、口干、便秘、尿黄等症状者，不宜用陈皮泡水喝 。

橘子可谓全身是宝，其果肉、皮、核、络均可入药。橘子的外果皮晒干后叫“陈皮”（因入药以陈的药效好，故名陈皮）。而橘瓤上面的白色网状丝络，叫“橘络”，含有一定量的维生素P，有通络、化痰、理气、消滞等功效。橘核性味苦、无毒，有理气止痛的作用，可以用来治疗疝气、腰痛等症。就连橘根、橘叶等也可入药，具有舒肝、健脾、和胃等不同功能。柑橘的果肉还是轻工业的重要原料，可加工成罐头、蜜饯、果酱、果糕、果胨、果糖，还可以制成果汁、果酒等饮料。加工过程中，可提取果胶、柠檬酸、橙皮甙、香精油，橘皮可作为提取维生素A、维生素P、维生素C的原料。橘子皮在日常生活中也有很多巧用，妙用，它可以美容护肤，清洁有茶锈的瓷器，除臭，优艾设计网_电脑技术还能当肥料。

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360U3181831881 2022-01-22 07:40

1. 胃肠、肾、肺功能虚寒者不宜多喝桔子水，以免诱发腹痛优艾设计网_设计LOGO(消化内科 肾内科

   妇科)、腰膝酸软等症。

2. 肠胃功能欠佳者，不宜多喝桔子水，容易发生胃粪石的困扰;橘子含热量较多，一次食用过多，会促发口腔炎、牙周炎等症;

3. 桔子水含有丰富的果酸和维生素C，服用维生素K、磺胺类药物、安体舒通、氨苯喋啶和补钾药物时，均不宜多喝桔子水子。

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