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惊蛰时顺时而食,这些东西能不吃就不要吃了[顺时而食]?

3月6日,是二十四节气中惊喜的时候。“春雷响,万物生长”,我们中国讲究吃饭要及时,惊蛰前后菜市场应季蔬菜数量有所增加,平时这些反季东西能不吃就不要吃了。

1。萝卜

俗话说“冬吃萝卜夏吃姜”。萝卜是冬季的保健食品。春天,新鲜感会大打折扣。不要为了市面上很多便宜新鲜的时令蔬菜而吃萝卜。

2。莲藕

莲藕一般在秋冬两季采收,冬季广泛食用,但春季属于反季节蔬菜,其他时令蔬菜可以代替食用。

3。红薯

冬天在街上吃个烤红薯真的很好吃。但是到了春天,优艾设计网_设计圈我们买的红薯基本都是冬天储存到现在。它们不仅不再新鲜,而且味道也不如冬天的好。

4。白菜

萝卜白菜是冬天常见的时令蔬菜,但是春天过后,你会发现白菜的叶子不仅容易干,而且味道更差,用各种方法做出来也不是很好吃,所以春天不要买库存的白菜。春季当季生长的绿叶蔬菜有很多,我们完全可以用它们代替白菜来食用。

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