每天晚上狂吃一顿再吐掉，累成狗才能睡着，我到底啥病？？？

吐了因为我吃太多，不吐一个月成猪
我就是要这样狂吃再吐掉，累的快虚脱，躺床上就会睡着，才能顺利睡着！
我以为是需要累才容易睡，就运动，开始每天晚上8点慢跑2小时
虽然不是像狂吃后那种彻底放松脑袋抽空忘记所有烦恼，但也算能顺优艾设计网_设计模板利入睡的
可是必须每天跑2小时这强度才有用，于是我膝盖悲剧了，红色预警再不养着分分钟关节炎

今天不是特别焦虑，没狂吃没吐，困意也足足的，于是呢，于是我现在都没睡着

我睡意是正常的，就差最后一步意识抽离了
可如果不狂吃，就是一种有事儿没干完不能睡的感觉
脑袋躺好被子盖好姿势摆好，困了眼睛闭了，就是睡不着
硬生生的精神了，看看小pad，漆黑里干瞪眼发呆
然后又困了，又是睡不着，最后活生生精神起来。。
如此反复。。哎

请问我是焦虑症吗？看了焦虑症自我测量表，不手抖不心律失常啊，抑郁症都比这符合多去了
555555555我到底什么问题啊？？？

---

明镜白雪 2021-12-13 17:03

优艾设计网_Photoshop交流 试试挺尸式？就是当自己是一具尸体，躺床上一动不动，一动不动哦！我曾经失眠，就用挺尸式，一般十多分钟就睡了。

---

做一个自立的女孩 2021-12-13 17:04

去练椭圆机。不那么伤膝盖。优艾设计网_设计百科

---

诠释_628 2021-12-13 17:08

优艾设计网_设计LOGO 我能说我晚上坚持不想睡着吗?九点半后就困，看会手机就睡过去了，手机砸脸上又醒了，再睁眼看会，就是想一天过得长点，不舍得睡啊。不过夏天醒得早。

---

M30****9401 2021-12-13 17:08

优艾设计网_PS论坛 可我食欲偏低，白天坚持牛奶蛋不会想吃东西，晚上狂吃只要是咸的就行，要求量

这样算暴食症吗

---

ejinjing.net 2021-12-13 17:11

优艾设计网_平面设计 我已经把膝盖作废了，以后要像老阿姨一样对它的 呜

---

bingesong 2021-12-13 17:12

优艾设计网_设计百科 一弯腰就哗啦出来了 倒东西似的 好像身体形成了一种新技能

---