猪腰怎么做成辅食给一岁的宝宝吃?有没有营养的做法?？

我的家人宝宝，现在已经一岁多了。昨天去菜市场买菜的时候，买了一对猪腰，想着给孩子补补。毕竟在他成长的过程中，应该多吃一些有营养的辅食。但是，我以前不常做主食。我不知道怎么把它做成辅食给一岁的宝宝吃我想问问姐姐们有没有更有营优艾设计网_电脑技术养的方法。