天涯能人多。。跪求求戒烟方法!!!!感激不尽!!!?[已扎口]?
到现在10多年,基本保持两天一包的量。。中途戒过,可都是半途而废坚持不下来。。年纪越大越感觉到抽烟的危害。现在是真心想戒烟啊。。跪求有效的戒烟办法!!
某宝的那些电子戒烟、闻一下戒烟之类的广告就别凑热闹了。。完全是骗人的!!!
他想说 2021-11-20 08:32 优艾设计网_设计模板 感觉完全靠毅力啊,这点就非常佩服我老爸,说戒就戒,不过不抽烟之后有一段时间皮肤非常不好经常痒,直到现在快一年了他还是很容易皮肤痒?不知道是不是毒素排不出去的原因?还有他已经五十几岁了。。。烟龄有四十年左右。。。膜拜吧
mimashizhao 优艾设计网_设计LOGO 2021-11-20 08:35 我正好是 不吃夜宵难受得要死那种太痛苦了 真觉得痛苦 现在终于体验到人说抽烟戒不掉的感受了
陈新 2021-11-20 08:36 戒烟真的凭意志,我知道的几个事例,1.为了买镜头,生生把烟戒了2.因为他同事也在戒烟,两人一起,就成功了3.我爹,20多年的烟龄,优艾设计网_平面设计用中脉烟克戒成功的(不是广告,因为都找不到这个东西了)4.电视看到的,有个人把没抽完的烟扔到茶里,第二天醒了没注意就喝了,然后被恶心死,就再没抽过烟
123457191 优艾设计网_设计百科 2021-11-20 08:41 看来有必要试试第4个了。。。不过不知道会不会喝出问题了。。= =!
目的学习 2021-11-20 08:44 优艾设计网_Photoshop问答 就是意志力吧 说不抽就不抽 又不会死 控制别人难 控制自己还不简单?不过我意志力还蛮强 戒烟 节食减肥都能成功
_WeCh****89635 优艾设计网_设计 2021-11-20 08:46 对于我这种自控能力不行的人来说。。。自行戒烟真是太难了。。
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