有没有什么方法让胖人减肥的过程不用那么辛苦？？

夏天是胖子最难熬的季节，到了这个时候，胖子们都开始想减肥了，可是减肥成功的优艾设计网_平面设计很少，主要是怕辛苦，有没有什么方法减肥既不那么辛苦，也不伤害身体？

---

潘松 2021-11-19 15:34

很早就有人提出基因减肥的想法：
美国威斯康星麦德逊大学的生物化学和营养学专家詹姆斯·恩坦比领导的科研小组发现了永保身材苗条的秘密，他们通过基因疗法培育出了能够食用大量的高糖食品而不变胖的老鼠。科学家称这一研究成果可以用来开发能够防止人类肥胖和糖尿病的药物。

不过个人认为，减肥这件事重在两个词“控制”和“坚持”，控制饮食，坚持锻炼，做到这两优艾设计网_在线设计样，身体至少是健康的。至于体型，个人审美不一样，保持健康就好了，不要刻意为之。

---

老七_522 2021-11-19 15:36

目前公认的最健康优艾设计网_设计百科的减肥法是控制饮食与加强运动相结合的方法。当然，还可以考虑吃代餐蛋白粉，减肥效果相当不错。我有一个同事，刚参加工作时，很胖，为了减肥，她每天三顿都只吃蛋白粉，其他任何事物都不吃。半年后，真的瘦下来了，以前脸圆圆的，肉乎乎的，现在都变成瓜子脸了。

当然楼上所说的基因减肥，可能会更有效又不辛苦，但是还需要等待。。。未来的见证。。。

---

潘松 2021-11-19 15:39

未来可以尝试基因减肥的。美国威斯康星麦德逊大学的生物化学和营养学专家詹姆斯·恩坦比领导的科研小组发现了永保身材苗条的秘密，他们通过基因疗法培育出了能够食用大量的高糖食品而不变胖的老鼠。科学家称这一研究成果可以用来开发能够防止人类肥胖和糖尿病的药物。在实验中，科学家们移除了老鼠体中的一个用来生成脂肪酸的基因。研究人员称，这种基因移除后，动物可以自动抵制体重增加，即使食物的脂肪含量高到优艾设计网_Photoshop论坛15%%也是如此。

---