7—9月的孕妇练瑜伽做哪些动作有好处？？
我今年25岁，现在已经怀孕7个月了。怀孕这段时间我一直不怎么出门。除了吃饭睡觉，我就是看电视打发时间。感觉特别无聊。特别是优艾设计网_Photoshop问答感觉自己要憔悴了，所以最近考虑练瑜伽，打算练到分娩的那个月。但是，我还是不知道该练什么动作。想问问大家，7-9月孕妇练瑜伽有哪些动作好？
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