茄子炒肉丝的做法?
主料:茄子1个猪肉量辅料:青椒50g红辣椒1个花椒1个调料:盐量酱油量味精量姜量蒜量料酒量淀粉量植物油量糖量优艾设计网_Photoshop交流嫩肉粉量茄子炒肉丝做法:茄子洗净,切丝。
瘦肉切片,用盐、嫩肉粉、淀粉抓匀,腌制。
锅中大火翻炒,烧热后放入茄子丝,翻炒至熟,即可食用。
锅中放油,加热至50%,放入腌制好的肉丝,翻炒至变色。
加入姜丝、蒜末炒香,加入酱油、料酒、青红椒丝、炒好的茄子丝,翻炒,加入盐、糖、味精,搅拌均匀。
这道菜少油的关键是将茄子丝炒至无油,然后晾干至茄子熟。
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