小孩喝红枣瘦肉汤好吗?
不知道是多大的孩子,如果过了16岁就还可以,如果没有16岁,最好还是不要喝,太补,小孩容易早熟或者上火。这个汤适合体质虚弱的人饮用。
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小孩可以吃,红枣富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及钙、磷、铁和环磷酸腺苷等营养成分,红枣瘦肉汤是滋阴食谱,贫血食谱,属食补性温和。忌口食用过量,补的太多营养过剩
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