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宝宝营养粥怎么做?

e彩虹鱼 2021-11-10 11:30

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皮蛋瘦肉粥,皮蛋(给孩子吃最好还是用咸鸭蛋),纯瘦肉末。大米,油菜。姜末,葱花,盐,味,胡椒粉,香油,植物油。1、大米煮成粥,多煮一会,粘稠最好,2、煮粥的同时,放炒锅,入油,放入姜末,纯瘦肉馅翻炒,加入少许开水(高汤),再放入盐,味,胡椒粉,烧到汤浓盛出。3、将皮蛋,油菜和炒好的肉馅一起放入米粥锅中,搅拌均匀,葱花用香油拌匀,出锅前把香葱花拌入即可食用。也可以加入胡萝卜丁,土豆丁等。


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